L カルノシン 500mg：サプリマート

L カルノシン 500mg

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細胞の老化をブロックする抗酸化のアミノ酸！

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L-Carnosine 500mg

カルノシンは鶏や馬などの瞬発力や持久力に秀でた動物に多く含まれるペプチドです。

ペプチドとは、アミノ酸が２個か３個結合したものでアミノ酸単独より小腸での体内吸収力が高いことが分かっています。
カルノシンの場合、ベータ・アラニンとヒスチジンが結合したペプチドで次のような効果があるのが分かっています。

■疲労回復
（1）エネルギーが発生する時に必然的に生じる水素イオンが貯まりすぎるとエネルギー産生効率が悪くなり、結果、疲労が貯まりやすくなります。
カルノシンはこの水素イオンを効果的に取り除く働きを持っています。
（2）また、疲労物質の乳酸を除去する酵素を生成することでも疲労がたまるのを防いでくれます。

■集中力をアップする
水素イオンは脳内に貯まると神経伝達がスムーズに流れるのを妨害し、結果、集中力や判断力に衰えを生じさせます。
カルノシンは水素イオンを除去するため、頭の回転を良くする働きがあります。